close

又到了「週一無肉日」,朋友們要記得吃素 !

今天小紀要分享的是全素料理-「酥烤海苔芝麻甜年糕」

 

每年用甜年糕來供佛,也只有過年

因為人少,所以都買這種小小的甜年糕

吃起來不會有太大的負擔

材料非常的簡單,就是菜名裏的三道食材

因為小既不喜歡用油炸的,通常甜年糕會以煎、烤的烹調方式

今天分享的是用日式方式,加上海苔與芝麻粉

 

步驟:1.甜年糕切塊狀,中間用刀畫十字

 

2.烤盤上鋪上烘培紙,將甜年糕擺上

 

3.烤箱要預熱200度,10分鐘(小烤箱就不用)

4.將甜年糕放入烤箱中,溫度200度,烤10分鐘左右

 

5.烤好的甜年糕,熱熱很好吃

 

 6.沾著芝麻粉,包上海苔片

 

味道與口感都不錯

 

arrow
arrow
    文章標籤
    甜年糕 素食
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 小紀營養師 的頭像
    小紀營養師

    素食樂活-小紀營養師

    小紀營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()