又到「週一無肉日」,我們一起為「登革熱疫情」、「天災人禍」吃素祈福!!
今天「小紀素食料理DIY」要分享的是全素料理-小黃瓜鮮菇蘆筍捲
材料:鴻喜菇20條、小黃瓜2條、蘆筍10條、紅、黃甜椒
調味:海鹽、七味唐辛子
步驟:1.全部食材洗淨
2.鴻喜菇去蒂頭、蘆筍切段、紅、黃甜椒切粗條
又到「週一無肉日」,我們一起為「登革熱疫情」、「天災人禍」吃素祈福!!
今天「小紀素食料理DIY」要分享的是全素料理-小黃瓜鮮菇蘆筍捲
材料:鴻喜菇20條、小黃瓜2條、蘆筍10條、紅、黃甜椒
調味:海鹽、七味唐辛子
步驟:1.全部食材洗淨
2.鴻喜菇去蒂頭、蘆筍切段、紅、黃甜椒切粗條
又到「週一無肉日」,我們一起為「天災人禍」吃素祈福!!
又到了「週一無肉日」,朋友們要記得吃素 !
今天小紀要分享的是全素料理-「酥烤海苔芝麻甜年糕」
每年用甜年糕來供佛,也只有過年
因為人少,所以都買這種小小的甜年糕
吃起來不會有太大的負擔
又到了「週一無肉日」,朋友們記得要吃素喔!
今天小紀素食料理DIY要分享的奶素料理是「起士河粉捲」
材料:河粉皮5張 海苔皮10張 紅蘿蔔50g 小黃瓜3條 素火腿50g 起士片4片
素食年菜DIY(十三)素食火鍋、湯品系列
又到了「週一無肉日」,朋友要記得吃素喔!
1.小紀素食料理DIY˙玉米濃湯(奶素)
素食年菜除了菜色比平常貴氣,擺盤裝飾也很重要,另外加一道「素食小吃」,也不錯!
接著要分享的是素食年菜DIY(十二)素食小吃系列
1.小紀素食料理DIY˙素食煎餃
素食年菜DIY(十一)素羹
1.小紀素食料理DIY˙素羹(全素)
2.小紀素食料理DIY˙ 蕃茄豆腐羹(全素)
接著分享素食年菜DIY(十)中西料理素食手工菜
所謂「手工菜」,就是台語的「手路菜」,要花一點時間、創意出來的菜色,很適合當成素食年菜!
1.小紀素食料理DIY˙素食年菜-紅燒獅子頭 (全素)
接著分享的是素食年菜DIY(九)主食系列-炒麵、炒米粉、炒板條、炒年糕
1.小紀素食料理DIY˙素食年菜-韓式泡菜炒年糕
2.小紀素食料理DIY˙炒什錦米粉
接著來分享素食年菜DIY(八)主食系列-炒飯、燉飯、焗烤飯
1.小紀素食料理DIY˙南瓜蔬菜燉飯(全素)
2.小紀素食料理DIY˙ 起士炒飯(奶素)
過年拜拜少不了要湃「甜年糕」,以往媽媽的作法都是用炸的,小紀在此分享其他料理方式
1.小紀素食料理DIY˙素食年菜-蛋煎酸菜甜年糕(蛋素)
2.素食年菜˙蛋煎甜年糕(蛋素)
今天是「初一」,又是「週一無肉日」,朋友們記得要吃素喔!
小紀素食料理DIY今天要分享的是「香煎鮮香菇排」(奶素)
為何這道是「奶素」呢?
主要之前買的是「起司脆酥粉」,如果不吃奶的朋友,買「脆酥粉」即可
今天小紀素食料理DIY要分享的是「煎杏鮑菇排」(全素)
為何不用炸的呢?
1.不喜歡廚房油煙多
2.炸完的油不好處理,煮菜需煮很久,油品會不新鮮
又到了「週一無肉日」,朋友要記得吃素喔!
今天小紀素食料理DIY要分享的是全素料理-煎鮮菇素棑
*鮮菇素棑可以配飯,更可以帶便當,也可夾在漢堡裏,自己做的素棑吃起來真的安心多多!