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又到「週一無肉日」,大家要記得今天要吃素喔!
今天小紀素食料理DIY要分享的是「酸菜炒黑木耳蘑菇」
材料:酸菜25g、黑木耳40g、紅蘿蔔30g、大蘑菇3朵、甜豆15條、薑10
調味:橄欖油、海鹽1小匙、糖2g
步驟:
1.全部食材洗淨
2.酸菜切絲泡水,約10分鐘濾乾,蘑菇切片、黑木耳切條、紅蘿蔔切條、薑切絲
3.鍋中放油下薑絲、酸菜絲炒香
4.續下蘑菇、紅蘿蔔、黑木耳炒香,調味-鹽、糖,加水50cc燜3分鐘
5.放甜豆再燜2分鐘,即可起鍋
*這是格友提供的配菜方法,酸菜炒黑木耳、蘑菇也很搭,下飯喔!
今天小紀素食料理DIY要分享的是「酸菜炒黑木耳蘑菇」
材料:酸菜25g、黑木耳40g、紅蘿蔔30g、大蘑菇3朵、甜豆15條、薑10
調味:橄欖油、海鹽1小匙、糖2g
步驟:
1.全部食材洗淨
2.酸菜切絲泡水,約10分鐘濾乾,蘑菇切片、黑木耳切條、紅蘿蔔切條、薑切絲
3.鍋中放油下薑絲、酸菜絲炒香
4.續下蘑菇、紅蘿蔔、黑木耳炒香,調味-鹽、糖,加水50cc燜3分鐘
5.放甜豆再燜2分鐘,即可起鍋
*這是格友提供的配菜方法,酸菜炒黑木耳、蘑菇也很搭,下飯喔!
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