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這天到傳統市場意外看到有機迷你山苦瓜，就買了3條-20元
*小紀就做了一道很清涼很簡單的「涼拌有機迷你山苦瓜」
迷你小苦瓜1條-模樣小小地，卻很翠綠，超可愛的！
一菜兩吃：一條涼拌，另外兩條煮湯
步驟：
1.山苦瓜洗淨，去仔，切成薄片
2.鍋中放水，滾後放入苦瓜，燙約3分鐘，撈起來泡冰水冰鎮後瀝乾
3.單純調味一下-鹽、糖
這樣吃得到山苦瓜回甘的滋味
可放入冰箱，冰冰涼涼好滋味！
*小紀就做了一道很清涼很簡單的「涼拌有機迷你山苦瓜」
迷你小苦瓜1條-模樣小小地，卻很翠綠，超可愛的！
一菜兩吃：一條涼拌，另外兩條煮湯
步驟：
1.山苦瓜洗淨，去仔，切成薄片
2.鍋中放水，滾後放入苦瓜，燙約3分鐘，撈起來泡冰水冰鎮後瀝乾
3.單純調味一下-鹽、糖
這樣吃得到山苦瓜回甘的滋味
可放入冰箱，冰冰涼涼好滋味！
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