close
今天小紀素食料理DIY要分享的料理是「素羹」



其實小紀平時很少煮羹,偶爾在外面會吃米粉羹,但基本上吃羹、煮羹的機率不多

材料:高麗菜80g(也可用山東白)、香菇20g、百葉豆腐50g、紅蘿蔔30g、榨菜50g、素火腿50g

 調味:鹽1小匙、糖1.5小匙、沙茶1.5小匙、黑醋5cc、太白粉1.5匙

步驟:

1.高麗菜洗淨切絲、香菇泡軟切絲、白頁豆腐切絲、紅蘿蔔洗淨削皮切絲、榨菜洗淨切絲,泡水約15分鐘,將鹽分洗掉、素火腿切絲



2.鍋中加水約250cc,將榨菜先放入煮滾

   鍋中並未放油,只是之前炒米粉後未洗鍋,直接煮羹



3.將所有材料放入,調味-鹽、糖、沙茶醬1.5小匙,燜煮8分鐘



4.滾後,慢慢加上太白粉水,灑上黑醋,便可起鍋



*這道素羹,其實可以有多種的變化,想吃什麼菜就放什麼菜,可各自變化!





arrow
arrow
    全站熱搜

    小紀營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()