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屬於上班族的我 有感受到現代人生活很辛苦 -- 心靈、精神層面的辛苦
因為大環境經濟不景氣、在 M型社會中的上班族常面臨到
公司不合理的政策或是聽聞到生活中不平的事、煩惱孩子、家庭、事業、家庭.......
所以覺的生活壓力大、會讓我們心情低落甚至失眠、情緒緊繃、常出現負面情緒等
因調適不好 最後有可能成為憂鬱傾向
世界衛生組織（WHO）已公佈憂鬱症和癌症、愛滋病，成為21世紀危害人類健康的三大疾病
小紀當然不是專業醫師，只是想分享 "培養正面思考"情緒的文字 文詞
提供給朋友們互相勉勵
更歡迎有緣者回應提攜 讓這充電站帶給我們自在快樂 ～
願 面臨到挫折無力時 可以溫馨一下
願 需要振奮士氣時 可以充電一下
願 我們在這世間 吉祥如意
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