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今天是初一,初一、十五吃素的朋友可別忘記了!
小紀素食料理DIY要分享的素食料理是「豆皮炒西洋芹」(全素)
豆皮是朋友專程從台東大池豆皮店買回來送我的,果然豆皮的品質、口感不同於市售,非常嫩、質地細
材料:豆皮1片、黑木耳1朵、紅蘿蔔30g、西洋芹2支
調味:油、海鹽、糖、胡椒粉
步驟:
1.全部食材洗淨
2.豆皮泡軟約1分鐘撕成片狀、木耳撕成片狀、西洋芹刮去外皮切長條、紅蘿蔔去皮切片
3.鍋中放油,下紅蘿蔔、黑木耳炒香
4.續下西洋芹、豆皮拌炒,加水20cc,調味-鹽.糖.胡椒粉,燜煮5分鐘
*喜歡吃辣的朋友,也可加入豆瓣醬或辣油,味道也不錯
*營養美味的豆皮炒西洋芹上桌了!
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