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天氣變冷了,想吃點夠味的!
今天小紀素食料理DIY要分享的是「泡菜什錦燉飯」
材料:米1杯、素泡菜1/3罐、杏鮑菇2條、素火腿30g、毛豆30g、秋葵5條
調味:橄欖油少許、鹽0.5小匙
步驟:
1.全部食材洗淨,杏鮑菇、素火腿切丁、秋葵切小段
2.米1 杯(白米0.8杯+十穀米0.2杯):水1杯,洗淨
3.浸泡20分鐘(因有十穀米)
4.鍋中放油,將所有食材入鍋炒香、加海鹽0.5小匙
5.拌勻起鍋
6.食材放入內鍋
7.按「煮飯」
8.煮好飯再燜個15分鐘,攪拌均勻,即可上菜
再配個湯,就是一餐快速又美味的幸福晚餐!
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