素食樂活-小紀營養師

「小紀營養師」的部落格，多加了「素食樂活」！

朋友問：為何要多加「素食樂活」呢？

當然要「樂活」，不一定要「吃素」

小紀個人認為「素食」是可以帶給自己「樂活」

為何呢？因為素食的好處多多，不但可環保，又可養生，也能讓身心愉悅

樂活＝自在的活、輕鬆的活、快樂的活

發現我們現代人生活都太衝趕、太忙碌

咸少停下腳步，欣賞自己、欣賞別人、欣賞大自然

生活是可以自在，也很能輕鬆

自己輕鬆，圍繞在我們四周的人事物也能更輕鬆

分享昨天與公司董事長一則「對話」，也可說是「笑話」一則

過幾天公司有一個活動，開放讓同事報名

報名的同事約有1部遊覽車

當小紀跟董事長報告相關事宜，也說：早上7：20出發

董事長：早一點7：00出發比較好！

小紀：早點也可以

董事長：「早點」公司出，沒關係！

當下，小紀不知如何回答，就這樣接下了

時間的「早點」變成吃飯的「早點」

同事就多了一餐免費的「早點」! 感恩啦 !

想想我們生活中難免有一些些誤差

不管這誤差出自誰

我們的心態都可以是寬廣

用寬廣、輕鬆的心來面對

不要太多的苛求，不要太多的指責

多留一點空間給別人，也等於多留一點空間給自己，何樂不為呢！

小紀不但希望自己能「樂活」，也祈願更多人能一起「樂活」！