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素食樂活-小紀營養師

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身為營養師的我小紀，因緣聚會吃素10年，在此與大家分享～健康素食的調配以及營養師執照的考試方面，歡迎大家一起來討論！

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  • 9月 04 週五 201511:03

  • 好市多˙冷凍薄鹽毛豆莢（全素）


 上個月倒好市多，無意間發現冷凍庫李面有這樣好東西-冷凍薄鹽毛豆莢
尤其現在蔬菜價格這麼高，就可以拿它來當一道蔬菜
冷凍薄鹽毛豆莢-299元

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  • 個人分類：素食食品零嘴- 好市多專區
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  • 2月 11 週三 201509:46

  • 好市多˙新鮮草莓千層蛋糕（蛋奶素）


為了外甥女點名超想吃這款好市多的「新鮮草莓千層蛋糕」
昨天從中部回來，即使很晚很累還是跑了一趟好市多，先瞭解一下
因買過好市多的原味起士蛋糕，總是覺得太甜，還得用土司夾著吃，才不會太膩
儘管看許多人買，但還是吸引不了我想去買它
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  • 個人分類：素食食品零嘴- 好市多專區
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  • 11月 26 週三 201410:02

  • 好市多˙酸叭姆久心平切洋芋片-梅子口味（全素）


之前在好市多又看到湖池屋又出了心的口味-酸叭姆久-梅子口味
500g-135元

 
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  • 個人分類：素食食品零嘴- 好市多專區
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  • 4月 17 週四 201409:44

  • 好市多˙全素的「靜岡花菇蘿蔔糕」～非常好吃


到好市多看到此款全素的「靜岡花菇蘿蔔糕」試吃
日本的靜岡花菇相當有名
吃過之後，覺得口感不錯，但考量量太多，一直不敢買

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  • 個人分類：素食食品零嘴- 好市多專區
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  • 4月 14 週一 201410:35

  • 好市多˙貝納頌三合一即溶咖啡（特價中）


 這款「貝納頌經典曼特寧三合一即溶咖啡」是幫姪女買的

 
一拿倒好是多上期護照就趕緊把這消息告知她 
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  • 個人分類：素食食品零嘴- 好市多專區
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  • 4月 14 週一 201410:32

  • 好市多˙西雅圖即品約克夏奶茶（2014/3/14-2014/3/23特價中）


等了一年終於等到好市多的西雅圖即品約克夏奶茶特價
之前最便宜是減個20元
這次護照本上寫著減95元
原價469元-95元＝374元
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  • 個人分類：素食食品零嘴- 好市多專區
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  • 11月 19 週二 201310:53

  • 好市多˙加拿大THINaddict​ives蔓越莓果仁脆餅（蛋素）


在好市多無意間發看到這款THINaddict​ives蔓越莓果仁脆餅在特價-295元非常顯眼的大紅包裝
包裝盒的背面
產品的說明標示與營養成份
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  • 10月 30 週三 201311:15

  • 「素食食品零嘴」連結

1.好市多專區
2.素食料理食品
3.素食零嘴點心
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  • 10月 30 週三 201308:42

  • 好市多˙KELLOGG'S CORN FLAKES玉米脆片（全素）


因為夏天小紀的午餐帶的是果乾、脆片+鮮奶或優格或養樂多這樣到好市多又有一像素食產品可以選擇這款KELLOGG'S CORN FLAKES玉米脆片原價299元，降70元＝229元趕緊抱了一箱回家
產品介紹 
營養標示 
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  • 10月 24 週四 201310:52

  • 好市多˙冷凍櫻桃（全素）


每次拿到好市多寄來的護照或當期優惠馬上打開看看有何素食優惠畢竟好市多素食產品真的很少除了鮮奶、飲料、蔬菜、水果、餅乾，比較可以買所以對素食者有點吃虧只要時間允許總會各區逛逛尋寶去這是此次發現的寶冷凍櫻桃 
冷凍櫻桃的產品介紹與營養標示
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