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素食樂活-小紀營養師

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身為營養師的我小紀,因緣聚會吃素10年,在此與大家分享~健康素食的調配以及營養師執照的考試方面,歡迎大家一起來討論!

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  • 8月 26 週五 201109:56
  • 高雄˙Pasadena 帕莎蒂娜烘焙坊-河堤店(三)素食麵包採購篇


在「帕莎蒂娜烘培坊」其實也有便宜一點的麵包
*日式紅豆麵包(奶蛋素)-30元
*這款忘記拍品名,但價格好像也不貴,像是鮮奶麵包
*肉桂布里歐(奶蛋素)-55元
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小紀營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(665)

  • 個人分類:麵包烘培坊- 高雄素食麵包
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  • 8月 26 週五 201109:42
  • 高雄˙Pasadena 帕莎蒂娜烘焙坊-河堤店(二)素食麵包篇


雖然在「帕莎蒂娜烘培坊」因為拍照問題
讓小紀頭上冒了三頭線,心情也受影響
但針對他們對產品的標示,還是值得讚嘆
*品名、內容物、價位、種類,如奶素、蛋奶素、全素都標示很清楚,利於消費者自行選擇
*展示架不大,所以各類麵包數量不多
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小紀營養師 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(359)

  • 個人分類:麵包烘培坊- 高雄素食麵包
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  • 8月 24 週三 201110:04
  • 高雄˙Pasadena 帕莎蒂娜烘焙坊-河堤店(一)景觀篇


一直想「帕莎蒂娜烘培坊」,因這是以前吳寶春師傅工作的地方
一來好奇,二來也想嚐他們的麵包
所以這天就專程繞道河堤店買麵包
「帕莎蒂娜烘焙坊」是南台灣最具指標性的頂級餐飲『帕莎蒂娜法式餐廳』的關係企業
自2002年起於高雄最頂級社區經營三家連鎖店-河堤店、和平店、美術館店
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小紀營養師 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(204)

  • 個人分類:麵包烘培坊- 高雄素食麵包
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  • 6月 17 週五 201109:10
  • 高雄˙淺草麵包店--自由店(五)15元素食麵包、蛋糕採購篇


小紀拿了2大盤的麵包與蛋糕,總共買了285元
因為媽媽家中有好幾個熬熬待哺的小朋友
*服務人員將每一個麵包迅速裝入紙袋中,我都還來不及拍
 客人多,動作不夠快還真的不行!
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小紀營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(570)

  • 個人分類:麵包烘培坊- 高雄素食麵包
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  • 6月 17 週五 201108:46
  • 高雄˙淺草麵包店--自由店(四)15元素食蛋糕-蛋奶素


*在淺草麵包中間的展示櫃上也有賣15元的蛋糕
*15元蛋糕有10種,但是要注意一下
*有標「蛋奶素」才算是素食可食(蛋奶素者)
*沒標的就不是素的,不要買錯了
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小紀營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(452)

  • 個人分類:麵包烘培坊- 高雄素食麵包
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  • 6月 16 週四 201109:47
  • 高雄˙淺草麵包店--自由店(三)15元素食麵包-奶素篇


介紹完淺草麵包的「蛋奶素」麵包,接著來看屬於「奶素」的麵包
*夕燒(奶素)-15元
*黑裸麥巧克力(奶素)-15元
*田園巧克力(奶素)-15元
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小紀營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(578)

  • 個人分類:麵包烘培坊- 高雄素食麵包
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  • 6月 16 週四 201109:39
  • 高雄˙淺草麵包店--自由店(二)15元素食麵包-蛋奶素篇


來到淺草麵包有許多的意外:
1.店面寬敞,佈置很日風
2.價格便宜,份量也不小
3.素食麵包種類頗多
4.標示清楚
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小紀營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(306)

  • 個人分類:麵包烘培坊- 高雄素食麵包
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  • 6月 10 週五 201109:51
  • 高雄˙淺草麵包店--自由店(一)景觀篇


經由台中「麵包森林」主任的推薦,在高雄一樣是15元麵包的「淺草麵包」、「小樽麵包」
這次回高雄專程到自由路的「淺草麵包」探路
*位於自由路上的「淺草麵包」店面還蠻大的
*很有日本風的燈籠
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小紀營養師 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(500)

  • 個人分類:麵包烘培坊- 高雄素食麵包
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  • 4月 12 週二 201109:19
  • 高雄˙方師傅點心坊-崇德店(五)小紀的採購


*先來看今天4/2的方師傅點心坊的排隊商品
*天然酒釀麵包
*+2盒布丁,總共85元,非常超值
  麵包好吃當然沒話說,但這布丁,就覺得太甜了
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小紀營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(281)

  • 個人分類:麵包烘培坊- 高雄素食麵包
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  • 4月 12 週二 201108:44
  • 高雄˙方師傅點心坊-崇德店(四)美味的素食麵包(全素)


就在櫃台前方有一區是屬於「全素」的麵包,歐式麵包
*法國麵包-魔杖40元
*加州核桃-35元
*米香荔枝-150元
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  • 個人分類:麵包烘培坊- 高雄素食麵包
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